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‧飯後冷飲腸會有問題喔!   日期:2015/08/14/17:38 -
飯後冷飲腸會有問題喔!

不要不相信,很多人習慣吃飽飯後就來一瓶冷飲,尤其是一些罐裝茶飲料;號稱可以「去油解膩」。喝下去是很爽沒有錯,但你有沒有想過接下來你的肚子裡會發生什麼事?快動動大腦想想吧!

 

你肚子裡的滷味都是油膩膩的食物,腸胃要消化本來就比較吃力了。現在再倒入一瓶冰水有沒有看過冰箱裡面的油啊? 你能想像把上面那層白白的凝固油吞進肚子裡嗎?當你的腸胃裡有一塊塊蠟燭般的凝固油,還去什麼油、解什麼膩咧﹖如果只是噁心的話就算了,重點是—會生病喔!

 

這些凝固油碰到胃酸會再度溶解成半液狀,然後會比固態食物早一步流進腸道裡。於是那稠稠黏黏、油不油水不水的物質就會率先被腸道吸收。但是!腸道並沒有辦法完全吸收排除這些詭異的物質;腸璧絨毛會沾滿油脂。就好像冬天要洗牛肉湯的鍋子一樣,怎麼洗都還是覺得油膩膩。而且久而久之這種噁心的東西就會附著在腸道壁上,你總不能往腸子裡倒沙拉脫吧?

 

經過經年累月的堆積和質變,所以趕快改掉這種要命的壞習慣,飯後不要馬上灌冷飲,最好是喝點熱湯或溫開水就好啦!平常要多喝水、多吃蔬果幫你的腸子來個大掃除,讓腸道更乾淨~再告訴你一件更噁心的事,腸若生病有時要在肚子上裝人工肛門才能大便!你不想要有這種遭遇吧?快讓你所關心的人知道,別讓他們裝人工肛門啊!

 

 

資料來源自-健康貼士

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