苦瓜炒鹹蛋材料苦瓜450克 板豆腐一小塊 素烏魚子末約2匙 調味料鹽1小匙 油適量 辣椒1支 香菜少許作法 1.將苦瓜對切去籽,切片川燙備用。 2.板豆腐撒上鹽巴醃一下,切小塊備用。 3.辣椒切圓片,香菜切粗末備用。 4.將鍋子燒熱後加入適量的油,等油熱將豆腐倒入鍋內,煎至金黃色,盛起備用。 5.鍋內剩餘的油依序加入苦瓜翻炒,快熟時將豆腐倒入拌炒。 6.最後要起鍋前,將辣椒片、香菜和素烏魚子末倒入翻炒均勻盛盤上桌。主廚小叮嚀:豆腐事前醃過,素烏魚子也是鹹的,所以不要在加鹽巴。若要加一定要在試過味道,覺得不夠在加以免過鹹。